{"id":1109,"date":"2020-06-29T10:49:37","date_gmt":"2020-06-29T13:49:37","guid":{"rendered":"https:\/\/falouedisse.blog.br\/?p=1109"},"modified":"2020-06-29T10:49:37","modified_gmt":"2020-06-29T13:49:37","slug":"exposicao-excessiva-a-telas-pode-reduzir-capacidade-motora-de-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/falouedisse.blog.br\/?p=1109","title":{"rendered":"Exposi\u00e7\u00e3o excessiva a telas pode reduzir capacidade motora de crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"<div class=\"post-item-wrap\">\n<figure style=\"width: 1170px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imagens.ebc.com.br\/c8Ydk0uTLw3zD58JhKIoB4iO4Gw%3D\/1170x700\/smart\/https%3A\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/atoms\/image\/180515_-_jovem_celular_0826.jpg?resize=640%2C383&#038;ssl=1\" width=\"640\" height=\"383\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Recomenda-se que crian\u00e7as de at\u00e9 11 anos tenham 2 horas ou menos de uso de m\u00eddia de tela de lazer por dia &#8211; Foto: Valter Campanato\/Ag\u00eancia Brasil<\/figcaption><\/figure>\n<p><em>Fl\u00e1via Albuquerque \/ Ag\u00eancia Brasil S\u00e3o Paulo<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><em>Em 29.06.2020<\/em><\/p>\n<p>Pesquisa realizada pelo Departamento de Psiquiatria da Escola Paulista de Medicina (EPM\/Unifesp), sobre a exposi\u00e7\u00e3o excessiva \u00e0s telas de computador, televis\u00e3o, celular tablet ou videogame mostrou que mais de 55% das crian\u00e7as avaliadas faziam as refei\u00e7\u00f5es assistindo televis\u00e3o, e 28% passavam longos per\u00edodos utilizando m\u00eddias de tela. Al\u00e9m disso, o uso excessivo de m\u00eddia de tela aumentou o risco de as crian\u00e7as apresentarem habilidades motoras pobres, acentuou a inatividade f\u00edsica e diminuiu as horas de sono. O estudo abrangeu 900 crian\u00e7as em idade pr\u00e9-escolar, de 4 a 6 anos.<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?w=640&#038;ssl=1\" \/><\/p>\n<p>Para a pesquisa\u00a0foram entrevistados pais ou respons\u00e1veis que responderam a\u00a0question\u00e1rio para determinar o perfil de atividade f\u00edsica e dura\u00e7\u00e3o de sono da crian\u00e7a. As perguntas englobaram informa\u00e7\u00f5es sobre os n\u00edveis de atividade f\u00edsica das crian\u00e7as, n\u00famero de horas de sono durante a noite e o dia, uso da m\u00eddia de tela e h\u00e1bitos de uso. Para o tempo de uso das m\u00eddias de tela havia quatro op\u00e7\u00f5es de resposta: menos de 1h por dia; mais de 1h por dia at\u00e9 menos de 2h por dia; 2h por dia; ou mais de 2h por dia.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cAs crian\u00e7as realizaram uma avalia\u00e7\u00e3o motora completa, com testes como manuseio de objetos, andar em linha reta, pular, ficar na ponta dos p\u00e9s, imita\u00e7\u00e3o de gestos, no\u00e7\u00f5es de direita e esquerda, repetir frases e reprodu\u00e7\u00e3o de est\u00edmulos visuais e auditivos\u201d, explicou a fisioterapeuta e doutoranda do Departamento de Psiquiatria da EPM\/Unifesp, que conduziu a pesquisa, Erika Felix.<\/p><\/blockquote>\n<p>De acordo com \u00c9rika, o aumento do risco de comprometimento das habilidades motoras em fun\u00e7\u00e3o do uso excessivo das telas se justifica pelo fato de que a inf\u00e2ncia \u00e9 um per\u00edodo crucial para o desenvolvimento motor e cognitivo e \u00e9 significativamente influenciada pelo ambiente.<\/p>\n<p>\u201cAssim, recomenda-se que crian\u00e7as de at\u00e9 11 anos realizem pelo menos 60 minutos de atividade f\u00edsica por dia, tenham 2 horas ou menos de uso de m\u00eddia de tela de lazer por dia e durmam de 9 a 11 horas por noite\u201d, disse.<\/p>\n<p>Com a chegada da covid-19 no Brasil e a necessidade do isolamento social, as atividades ficaram limitadas e as crian\u00e7as aumentaram o uso desses equipamentos. Segundo o levantamento, crian\u00e7as de todas as idades passavam, em m\u00e9dia, cerca de 3 horas de seus dias nas telas antes desta crise, per\u00edodo que passou para 6 horas, n\u00famero que pode ser at\u00e9 maior, de acordo com a pesquisadora.<\/p>\n<p>\u201cTemos que fazer o que \u00e9 pr\u00e1tico e poss\u00edvel no momento para sobreviver, e isso inclui, tamb\u00e9m para as crian\u00e7as, em ter mais tempo de tela. Mas a supervis\u00e3o dos pais \u00e9 de extrema import\u00e2ncia, enfatizando que o tempo na tela n\u00e3o deve substituir a atividade f\u00edsica e o sono suficiente para todos\u201d, concluiu a fisioterapeuta.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fl\u00e1via Albuquerque \/ Ag\u00eancia Brasil S\u00e3o Paulo Em 29.06.2020 Pesquisa realizada pelo Departamento de Psiquiatria da Escola Paulista de Medicina (EPM\/Unifesp), sobre a exposi\u00e7\u00e3o excessiva<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"wpmdr_menu":1,"wpmdr_menu_extended":{"individualPostRemove":1,"individualPostRemoveDate":1,"individualPostRemoveAuthor":1,"individualPostYoastRemovePublished":1,"individualPostYoastRemoveModified":1},"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[15],"tags":[21,502],"class_list":["post-1109","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-crianca-e-adolescente","tag-covid-19","tag-departamento-de-psiquiatria-da-escola-paulista-de-medicina-epm-unifesp"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":4643,"url":"https:\/\/falouedisse.blog.br\/?p=4643","url_meta":{"origin":1109,"position":0},"title":"Sa\u00fade de crian\u00e7as e adolescentes na era digital requer cuidado dos pais","author":"","date":false,"format":false,"excerpt":"Andr\u00e9a Pessoa*, especial para o blog Falou e Disse Em 21.10.2020 Os riscos do uso excessivo de telas digitais por crian\u00e7as e adolescentes trazem uma s\u00e9rie de problemas de sa\u00fade, que conv\u00e9m conhecer antes para prevenir. 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