Desafios da alma

Vera Rocha*

21.01.2021

Um dos grandes desafios da alma humana é superar seus medos e domar os gigantes que lhe atormentam diuturnamente. É preciso dizer ao ciúme, ao melindre, à maledicência, à inveja, ao orgulho, ao egoísmo, à raiva, à vaidade: silêncio, cuidado com o barulho, há crianças dormindo!

Se a ventania do desamor rondar teu horizonte mental, reage com a brisa da serenidade que abranda, que acalma…

Quando falo de barulho mental não me refiro ao som das ruas, ao barulho externo – em especial nos centros urbanos -, mas àquele provocado pelo pensamento que emitimos, que associado aos sentimentos, às emoções e ao estado de humor, pode desencadear patologias diversas no indivíduo e aos que o cercam e mesmo aonde chegarem os seus raios de vibração.

O que pode levar homens e mulheres a silenciar o barulho mental que acorda as mentes infantis e desvirtua suas ações? Recordando Sócrates – o filósofo grego – que aconselhava: “Conhece-te a ti mesmo”. Conhecer-se é ter a sabedoria para identificar os pontos fortes que nos tornam vencedores. O conhecimento e acolhimento dos sentimentos e das emoções podem ser as alternativas mais sensatas a serem observadas nesse turbilhão, envolvendo o sentimento maior – o amor. O amor no seu sentido mais puro, que observa e compreende que cada vez que se pensa e que se age, há repercussão no outro. Que entende, sem culpa, que cada atitude desgovernada pode despertar outras mentes para ações igualmente desgovernadas, e o Ser em formação absorve mais rapidamente, especialmente quando vê naqueles, os pais, que para si são espelhos de vida.

A modulação (regulação) é o item primordial para a convivência saudável, no contexto em que nos encontramos.

*Vera Rocha é escritora, poeta, psicopedagoga, autora do livro “A cidade vista da minha janela & outros olhares” e membro da Academia Cabense de Letras.

Foto destaque: brisa-ventania.tumblr.com